花粉症とうまく付き合う
Hòa hợp với bệnh dị ứng phấn hoa
春が訪れ、過ごしやすい季節になりました。
Mùa xuân đến, thời tiết trở nên dễ chịu.
しかし最近、この季節に 花粉症に悩まされる人が増えています。
Tuy nhiên gần đây, những người bị dị ứng phấn hoa trong mùa này ngày càng tăng.
春は花粉症の季節でもあるのです。
Mùa xuân cũng là mùa của bệnh dị ứng phấn hoa.
花粉症とは何でしょうか。
Bệnh dị ứng phấn hoa là căn bệnh gì?
花粉症は花粉に対するアレルギー反応で、アレルギー体質の人は花粉症になりやすいと言われています。
Bệnh dị ứng phấn hoa là phản ứng dị ứng với phấn hoa, người ta bảo những người có thể trạng hay bị dị ứng sẽ dễ bị mắc bệnh dị ứng phấn hoa.
花粉は体にとって有害なものではありません。
Phấn hoa không phải là thứ có hại cho cơ thể.
しかし、花粉症になりやすい人の体に花粉が入ると、体は花粉を侵入者だと思って、花粉に対してガードマンのような働きをする『抗体』を作り出します。
Tuy nhiên, khi phấn hoa vào cơ thể của người dễ bị dị ứng phấn hoa, cơ thể nghĩ rằng phấn hoa là những kẻ xâm nhập nên sẽ tạo ra "kháng thể" hoạt động như người canh gác bảo vệ đối với phấn hoa.
この「抗体」が蓄積されて一定の水準になると、花粉を追い出すためにくしゃみや鼻水などのアレルギー症状が現れます。
Khi "kháng thể" này được tích tụ đến một mức độ nhất định, thì sẽ xuất hiện những triệu chứng dị ứng như hắt hơi sổ mũi để đẩy phấn hoa ra.
そのくしゃみや鼻水によって花粉を追い出そうとするのです。
Nhờ có việc hắt hơi sổ mũi đó mà phấn hoa sẽ được đẩy ra ngoài.
このように、花粉に対して体が過剰に反応して症状が出るのが花粉症というわけです。
Theo cách này, đó là lý do tại sao cơ thể có những triệu chứng phản ứng quá mức với phấn hoa được gọi là bệnh dị ứng phấn hoa.
花粉が多く飛び季節を快適に過ごすために、花粉症の人は規則正しい生活をして、体調管理に努め、とにかく花粉に接しないようにしなければなりません。
Để thoải mái trải qua mùa có nhiều phấn hoa bay, những người bị dị ứng phấn hoa phải sinh hoạt đúng quy cách, nỗ lực kiểm soát tình trạng cơ thể, cố gắng sao cho không để tiếp xúc với phấn hoa.
外出時にはマスクやめがねで花粉が体に入るのを防ぎ、帰宅時には服についた花粉を落としてから、家に 入りましょう。
Khi đi ra ngoài, dùng kính hay khẩu trang để phòng tránh phấn hoa xâm nhập vào cơ thể, khi về nhà hãy rũ hết những phấn hoa dính trên quần áo rồi mới vào nhà.
実は、今花粉症ではない人も、今後症状が現れる可能性があります。
Thực sự là ngay cả với những người hiện không bị dị ứng vẫn có khả năng xuất hiện triệu chứng trong tương lai.
花粉症にならないようにするためには、花粉症の人と同じようになるべく花粉に接しないことが重要です。
Để tránh mắc phải bệnh dị ứng phấn hoa, điều quan trọng là phải cố gắng không tiếp xúc với phấn hoa, giống như những người bị dị ứng phấn hoa.
生活空間に花粉を持ち込まないようにしてください。
Cố gắng đừng mang phấn hoa vào không gian sinh sống.
いつ誰が花粉症になっても不思議ではありません。
Không có gì kì lạ nếu một lúc nào đó có người bị dị ứng phấn hoa.
誰も自分には関係がないとは言えないもの、それが 花粉症 です。
Bệnh dị ứng phấn hoa là thứ mà không ai có thể nói không liên quan gì tới mình.
花粉症の人もそうではない人も、春は過ごし方に少し 気をつけてみたらどうでしょうか。
Những người bị dị ứng phấn hoa và cả những người không bị, hãy thử chú ý một chút về cách sinh hoạt vào mùa xuân xem sao?
